♥ Maddiie ♥

Fick ett sug på choklad och kryptoniter så efter att jag hade släpat mig in i dusche och fräschat till mig vart det en tur ner till coop.

 

Det var skönt att få en lite promenad och frisk luft men när vi kom ut från affären efter 10 min så var det en tryckande värme som mötte oss ute. Så förmodligen kommer det bli regn under natten med det blir nog bra så vi får lite frik luft i morrn.

 

Sitter nu och mummsar på lite choklad men sen fan måste jag ta och skärpa mig. Det är dags att dra ner på onyttigheterna och få arslet ur vagnen och träna igen. Ska försöka sätta ihop ett litet träningsprogram på 30 min med lite övningar för hela kroppen.

 

Sen är det bara att se till och köra det varje dag för 30 min är inte lång tid och det har man tid att avsätta varje dag. Ta en dejt eller flera med hantlarna som ligger här hemma också, de är ju inte till för prynad direkt :P

 

Hoppas på fint väder eller åtminstonde uppehåll i morrn så man kan åka lite inlines för det är himmla bra träning för kroppen, både att bygga upp muskler samt att få kontroll på balansen.

/M