Aj vad det känns
usch jobbigt att han dragit på det så länge utan att det brutit ut :( jo eller hur o om jag ger utan att ha deligering för det åker ju JAG dit på det :/ man tycker de borde ha förståelse o hjälpa till, de kanske själva vill ha hjälp liksom.. samordnaren sa att kollegorna skulle ringa oss då de var klara ifall vi behövde hjälp men tror du? nej, när vi var 30min sena sitter alla i fullt sjå i personalrummet o äter.. då ska de inte vänta sig tillbaks att man hjälper nästa gång de behöver! den där övningen brukar jag köra med raka ben, huuurts! dock påfrestning för axlarna men själva övningen är awesome!
Vill också träna! ;(
SV: Näää, vill inte ha svart hår på ett tag ;P
Håller helt klart med angående af! Jag har fått en riktig surkärring som handledare och det första hon sa när jag sa att jag hade hoppat av högskolan var "känner du dig lite misslyckad nu då?". Så säger man väl för f*n inte!? xD
svar: Jag önskar att jag hade gjort det, men jag blev så paff när hon sa det så jag svarade bara "nä, inte direkt" :')
dom raka är sjukt jobbiga men kör mellan 10/12x4st.. men det riktigt suger i magmusklerna efteråt ^^ finns massor av magövningar egentligen o man behöver bara variera dom ytterst lite för att det ska kännas mer xD jag får nog leta efter ett sådant underlack eller genomskinligt ändå xD måste hitta ett rött, tycker det är så snyggt! såg ju att du hade ett rödmetallic med, snyggt!
Fin blogg! :)
hahaha jag dör halvt av den övningen xD jag ska försöka leta upp lite bilder under morgondagen och lägga upp :D finns ju sjukt många man egentligen inte tänker på själv först man ser någon bild eller någon annan som kör dom.. testa köra rumplyft fast håll hela kroppen rak medans du går ner istället för ta ner rumpan först, det är en killer-övning xD åh då måste jag leta efter det, aldrig sett att dom har egna lack :O
Är ju så underbart med träningsvärk för då känner man ju sig lite små duktig, men drygt när de gör ont :P
det ska jag kolla efter :) aldrig haft tåla mod att måla naglarna men nu vill jag vara lite fin :) recept kommer också upp i morgon tänkte jag :D mina fingrar dödar mig just nu :O upptäckte bulan nyss liksom från ingenstans
jaa känns lite otäckt men vill bara veta vad det är nu.. la upp bilder nu men syns ju inte lika bra som i verkligheten :O